[Otthonunk] Védekezés a COVID ellen

[Varga András]

Kedves Testvérek!

Az előzőekben a nagy dózisú C vitamin tüdőgyulladást gátló hatását
ismertettem. Most a szelén szerepéről lesz szó. Ez sajnos egy eléggé
elhanyagolt témakör, de látni fogjuk, hogy mégis mekkora jelentősége van
egészségünk szempontjából.

Elsősorban imádkozzunk, és bízzunk Jézus segítségében, mert Ő, ha kérik,
akkor segít!  Egyre több embert érint ez a járvány, de amit mi magunk is
megtehetünk saját, és szeretteink érdekében, azt tegyük meg! Ebben próbál
segítséget nyújtani ez a cikk is.

*A szelénpótlás és a gluténmentes diéta segítség lehet a koronavírus elleni
küzdelemben_1.*



*            Figyelem! Az itt leírtak a szelénkutatás, és a Candida kutatás
eddigi eredményeire támaszkodnak. A COVID-19-el kapcsolatban sajnos nem
végeztek eddig túl sok kutatást, de annyit tudhatunk, az ilyen kutatások
eredményei nagyon biztatóak. Ebben a cikkben először a szelénhiány és a
krónikus betegségek összefüggéseiről lesz szó, majd a szelénpótlásnak a
koronavírus elleni küzdelemben betöltött szerepéről. Ez a cikk csak egy
ajánlás, mely kiegészítheti, de nem pótolja szükséges esetben az orvosi
ellátást.*

[Szögletes zárójelbe tettük a forrásokat, amire ez a cikk támaszkodik]



            A koronavírus járvány elleni védekezés legfőbb előírt módjai az
elkülönítés, az otthonmaradás, a csoportos találkozások kerülése, valamint
a védőeszközök használata, a személyes higiénia, kézmosás. Ezekkel a
járvány terjedésének lassulását lehet csupán elérni. Ha azonban a betegség
lefolyását is lehetne enyhíteni, az igen nagy segítség lenne. Ugyanis ha
kevesebb a súlyos eset, kisebb lenne a félelem ettől a betegségtől, és a
kórházak, az egészségügyi dolgozók várható terhelése is kezelhető mértékre
csökkenhetne. Egyik ilyen módszer lehet az idejében megkezdett
szelénpótlás, amely nemcsak a szív erejét, és a szervezet állóképességét
javítja, hanem azt is akadályozhatja, hogy a vírus megtapadjon az emberi
sejteken, valamint veszélyesebbé váljon mutáció által.

            A szelén a nélkülözhetetlen nyomelemek közé tartozik, ami azt
jelenti, hogy nem tudnánk élni nélküle, mindenkinek óhatatlanul szüksége
van rá, akárcsak a vitaminokra. Tehát ez nem gyógyszer, hanem természetes
anyag, ami az élelmiszerekben van (ill. kellene, hogy legyen) Rendkívül kis
mennyiség – napi 50-400 mikrogramm - elegendő belőle. (mikrogramm a gramm
milliomod része) Azonban ha az a talaj, ahonnan az élelmiszer származik,
szelénhiányos, akkor nem jutunk hozzá elegendő mennyiségben. A Föld
legnagyobb része sajnos nem bővelkedik túlságosan szelénben, de vannak
helyek, ahol a talaj ezt bőven tartalmazza. Ezeken a helyeken különösen
egészségesek az emberek, és nem rokkannak meg idős korukra sem.

Van azonban még valami, ami azt a kevés szelént is, ami a talajban van,
hasznavehetetlenné teszi: Az intenzív mezőgazdasági módszerek elterjedése
miatt (vegyszeres gyom- és kártevőirtás, műtrágyázás, a terméshozamok
hajszolása bőventermő, de silány fajták termesztésével, stb.) a növények
gyökerei alig tudják felvenni a talajból a szelént, mert az nehezen
felvehető formává alakult. Valaki feltette nekem egyszer a kérdést, hogy
milyen élelmiszerekben van Magyarországon a legtöbb szelén? A válasz erre
az volt, hogy rossz a kérdésfeltevés, mert így kellett volna feltenni:
Milyen élelmiszerekben *volt* a legtöbb szelén? (fokhagymában, de manapság
gyakorlatilag abban sincs) Magyarország a szelénhiányos országok közé
tartozik, egy felmérés szerint alig van szelén a talajban, és a kommersz
élelmiszerekben.

[F. *Gondi*, Gy. *Pantó, *J. *Fehér*, G. *Bogye*, G. *Alfthan* *Selenium in
Hungary - **The rock-soil-human system* Biological Trace Element Research
volume 35, pages299–306(1992)
*https://link.springer.com/article/10.1007/BF02783773
<https://link.springer.com/article/10.1007/BF02783773>*]

A szelénkutatás feltárta, hogy a krónikus betegségeket gyakran súlyos
szelénhiány kíséri. Ilyenek pl. a szívelégtelenség, a szívritmuszavarok, a
daganatos betegségek, a mozgásszervi megbetegedések, az immunrendszer
gyengesége, vagy mesterséges elnyomása, a meddőség, impotencia,
szürkehályog, stb.

[Hademar *Bankhofer* *Bio-szelén* (ford. *Borodi* Judit) Golden Book Bp.
1994]

Ez a szelénhiány - amint látni fogjuk - főleg a krónikus betegségekben
szenvedőknek jelenthet veszélyt, és tudjuk, hogy éppen őket veszélyezteti
leginkább a koronavírus is.

A következőkben ismertetni fogjuk, miképpen alakul ki súlyos szelénhiány
éppen a krónikus betegek körében - miközben vannak, akik egész jól
elboldogulnak avval a kevés szelénnel is, ami az élelmiszerekben még
fellelhető.

Szeretettel:   *Varga András*

(folytatása következik)
--------- következő rész ---------
Egy csatolt HTML állomány át lett konvertálva...
URL: <http://lista.hcbc.hu/pipermail/otthonunk/attachments/20201208/f9130e19/attachment.htm>