<div dir="ltr"><div dir="ltr"><div><div>Kedves Testvérek!<br><br></div>Az előzőekben a nagy dózisú C vitamin tüdőgyulladást gátló hatását ismertettem. Most a szelén szerepéről lesz szó. Ez sajnos egy eléggé elhanyagolt témakör, de látni fogjuk, hogy mégis mekkora jelentősége van egészségünk szempontjából.<br><br></div>Elsősorban imádkozzunk, és bízzunk Jézus segítségében, mert Ő, ha kérik, akkor segít! Egyre több embert érint ez a járvány, de amit mi magunk is megtehetünk saját, és szeretteink érdekében, azt tegyük meg! Ebben próbál segítséget nyújtani ez a cikk is.<br><br>
<p class="MsoNormal" style="text-align:center" align="center"><b><span style="font-size:16pt">A szelénpótlás és a
gluténmentes diéta segítség lehet a koronavírus elleni küzdelemben_1.</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:center" align="center"><b><span style="font-size:16pt"> </span></b></p>
<p class="MsoNormal"><i><span> </span>Figyelem!
Az itt leírtak a szelénkutatás, és a Candida kutatás eddigi eredményeire
támaszkodnak. A COVID-19-el kapcsolatban sajnos nem végeztek eddig túl sok
kutatást, de annyit tudhatunk, az ilyen kutatások eredményei nagyon biztatóak.
Ebben a cikkben először a szelénhiány és a krónikus betegségek összefüggéseiről
lesz szó, majd a szelénpótlásnak a koronavírus elleni küzdelemben betöltött
szerepéről. Ez a cikk csak egy ajánlás, mely kiegészítheti, de nem pótolja
szükséges esetben az orvosi ellátást.</i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:35.4pt"><span style="font-family:Symbol"><span>[</span></span>Szögletes zárójelbe tettük
a forrásokat, amire ez a cikk támaszkodik<span style="font-family:Symbol"><span>]</span></span></p>
<p class="MsoNormal"><i> </i></p>
<p class="MsoNormal"><span> </span>A
koronavírus járvány elleni védekezés legfőbb előírt módjai az elkülönítés, az
otthonmaradás, a csoportos találkozások kerülése, valamint a védőeszközök
használata, a személyes higiénia, kézmosás. Ezekkel a járvány terjedésének
lassulását lehet csupán elérni. Ha azonban a betegség lefolyását is lehetne
enyhíteni, az igen nagy segítség lenne. Ugyanis ha kevesebb a súlyos eset,
kisebb lenne a félelem ettől a betegségtől, és a kórházak, az egészségügyi
dolgozók várható terhelése is kezelhető mértékre csökkenhetne. Egyik ilyen
módszer lehet az idejében megkezdett szelénpótlás, amely nemcsak a szív erejét,
és a szervezet állóképességét javítja, hanem azt is akadályozhatja, hogy a
vírus megtapadjon az emberi sejteken, valamint veszélyesebbé váljon mutáció
által.</p>
<p class="MsoNormal"><span> </span>A szelén a
nélkülözhetetlen nyomelemek közé tartozik, ami azt jelenti, hogy nem tudnánk
élni nélküle, mindenkinek óhatatlanul szüksége van rá, akárcsak a vitaminokra.
Tehát ez nem gyógyszer, hanem természetes anyag, ami az élelmiszerekben van
(ill. kellene, hogy legyen) Rendkívül kis mennyiség – napi 50-400 mikrogramm -
elegendő belőle. (mikrogramm a gramm milliomod része) Azonban ha az a talaj,
ahonnan az élelmiszer származik, szelénhiányos, akkor nem jutunk hozzá elegendő
mennyiségben. A Föld legnagyobb része sajnos nem bővelkedik túlságosan
szelénben, de vannak helyek, ahol a talaj ezt bőven tartalmazza. Ezeken a
helyeken különösen egészségesek az emberek, és nem rokkannak meg idős korukra
sem.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:35.4pt">Van azonban még valami, ami azt a
kevés szelént is, ami a talajban van, hasznavehetetlenné teszi: Az intenzív
mezőgazdasági módszerek elterjedése miatt (vegyszeres gyom- és kártevőirtás,
műtrágyázás, a terméshozamok hajszolása bőventermő, de silány fajták
termesztésével, stb.) a növények gyökerei alig tudják felvenni a talajból a
szelént, mert az nehezen felvehető formává alakult. Valaki feltette nekem
egyszer a kérdést, hogy milyen élelmiszerekben van Magyarországon a legtöbb
szelén? A válasz erre az volt, hogy rossz a kérdésfeltevés, mert így kellett
volna feltenni: Milyen élelmiszerekben <i>volt</i> a legtöbb szelén?
(fokhagymában, de manapság gyakorlatilag abban sincs) Magyarország a
szelénhiányos országok közé tartozik, egy felmérés szerint alig van szelén a
talajban, és a kommersz élelmiszerekben.</p>
<p class="MsoNormal"><span class="gmail-notranslate"><span style="font-family:Symbol"><span>[</span></span></span>F. <b>Gondi</b>, Gy. <b>Pantó, </b>J. <b>Fehér</b>, G. <b>Bogye</b>, G. <b>Alfthan</b> <i>Selenium in Hungary -
</i><i><span lang="EN">The rock-soil-human system</span></i><span lang="EN"> </span>Biological Trace Element Research volume 35, pages299–306(1992) <u><span style="color:blue"><a href="https://link.springer.com/article/10.1007/BF02783773">https://link.springer.com/article/10.1007/BF02783773</a></span></u><span class="gmail-notranslate"><span style="font-family:Symbol"><span>]</span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:35.4pt">A szelénkutatás feltárta, hogy a
krónikus betegségeket gyakran súlyos szelénhiány kíséri. Ilyenek pl. a
szívelégtelenség, a szívritmuszavarok, a daganatos betegségek, a mozgásszervi
megbetegedések, az immunrendszer gyengesége, vagy mesterséges elnyomása, a
meddőség, impotencia, szürkehályog, stb.<span class="gmail-notranslate"></span></p>
<p class="MsoNormal"><span class="gmail-notranslate"><span style="font-family:Symbol"><span>[</span></span>Hademar <b>Bankhofer</b> <i>Bio-szelén</i> (ford. <b>Borodi</b> Judit) Golden Book Bp. 1994</span><span class="gmail-notranslate"><span style="font-family:Symbol"><span>]</span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:35.4pt"><span class="gmail-notranslate">Ez a
szelénhiány - amint látni fogjuk - főleg a krónikus betegségekben szenvedőknek
jelenthet veszélyt, és tudjuk, hogy éppen őket veszélyezteti leginkább a
koronavírus is.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent:35.4pt"><span class="gmail-notranslate">A
következőkben ismertetni fogjuk, miképpen alakul ki súlyos szelénhiány éppen a
krónikus betegek körében - miközben vannak, akik egész jól elboldogulnak avval
a kevés szelénnel is, ami az élelmiszerekben még fellelhető.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent:35.4pt"><span class="gmail-notranslate">Szeretettel: <i>Varga András</i><br></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent:35.4pt"><span class="gmail-notranslate">(folytatása következik)<br></span></p><p class="MsoNormal" style="text-indent:35.4pt"><span class="gmail-notranslate"></span></p>
<br><br><br><div><br></div></div></div>